{"id":6979,"date":"2013-07-08T06:43:01","date_gmt":"2013-07-08T06:43:01","guid":{"rendered":"http:\/\/antaiji.org\/?page_id=6979"},"modified":"2019-03-12T06:17:15","modified_gmt":"2019-03-12T06:17:15","slug":"2-4","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/antaiji.org\/de\/essays\/2-4\/","title":{"rendered":"2-4 Was es bedeutet, \u201estark\u201c zu sein"},"content":{"rendered":"<h3>Was es bedeutet, \u201estark\u201c zu sein<\/h3>\n<p><b><div class=\"demo-sep sep-none\" style=\"margin-top:40px;\"><\/div><span class=\"dropcap\">2-4<\/span><\/b><\/p>\n<p>Ich: Auch wenn ich mein Bestes tue, l\u00e4uft oft etwas schief. Dann mache ich mir hinterher Vorw\u00fcrfe und f\u00fchle mich schlecht, weil ich es nicht anders gemacht habe.<br \/>\nPenetre: Vorw\u00fcrfe sollte man sich nie machen! Jeder macht immer wieder Fehler. Nichts bekommt man genau so hin, wie es eigentlich sein sollte. Aber auch das ist notwendig. Anstatt dar\u00fcber nachzugr\u00fcbeln, was du anders h\u00e4ttest tun k\u00f6nnen, solltest du dir sagen: \u201eEs l\u00e4sst sich nicht \u00e4ndern, also ist es gut wie es ist.\u201c<br \/>\nIch: Wie sch\u00f6n es doch w\u00e4re, wenn mir <i>das<\/i> einer sagen w\u00fcrde!<br \/>\nPenetre: Warum sagst du es nicht erst einmal zu einem, der \u2013 so wie du \u2013 unzufrieden mit sich selbst ist. Du solltest ihm das nat\u00fcrlich nicht einfach nur sagen, sondern es auch von Herzen meinen. <b>Das musst du so wie bei einem Hund oder einer Katze machen, denen du den Kopf streichelst, weil du sie ganz so annimmst, wie sie sind<\/b>. Nichts hilft einem anderen Menschen mehr, als wenn man sie so annimmt, wie sie sind.<br \/>\nIch: Wenn ich das heute f\u00fcr jemanden tue, wird es dann irgendwann auch einer f\u00fcr mich tun?<br \/>\nPenetre: Nein, glaube das nicht! Wenn du darauf wartest, dass andere dir helfen, wirst du ewig warten. In deinem Fall musst du selbst es sein, der dich so annimmt, wie du bist: <i>\u201eEs ist gut so!\u201c<\/i> Sich auf diese Weise annehmen zu k\u00f6nnen, bedeutet stark zu sein. Und wenn du nicht \u00fcber diese St\u00e4rke verf\u00fcgst, dich so anzunehmen, sollest du trotzdem probieren, es einem anderen zu sagen: \u201eIch akzeptiere dich, so wie du bist!\u201c Wichtig ist es, das nicht nur zu sagen, sondern es auch so zu meinen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was es bedeutet, \u201estark\u201c zu sein Ich: Auch wenn ich mein Bestes tue, l\u00e4uft oft etwas schief. Dann mache ich mir hinterher Vorw\u00fcrfe und f\u00fchle mich schlecht, weil ich es nicht anders gemacht habe. Penetre: Vorw\u00fcrfe sollte man sich nie machen! Jeder macht immer wieder Fehler. Nichts bekommt man genau so hin, wie es eigentlich sein sollte. Aber auch das ist notwendig. 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