夜は風はびゅうびゅう吹いたもの、雨は降っていなくて助かりました。ハザも倒れたわけではありません。

今月は如常の朝、一炷(いっちゅう)目の坐禅の代わりにトビくんからヨガ・レッスンを受けることになりました。一時間体を動かして、心も覚めたからの坐禅はいいものです。